快手早餐菠菜鸡腿肉卷儿

1

把鸡腿肉洗干净，去骨，用奥尔良腌料腌制过夜，然后放入烤箱，200度烤20分钟，烤到后面几分钟要注意不要烤焦了

2

把黄瓜洗干净切条，球心菜拿几片叶子，洗干净，番茄洗干净切片，鸡腿肉切成2块，备用

3

拿一张菠菜薄饼，热平底锅，中小火正反面各煎15秒，饼变软热即可

4

先在薄饼上铺球心菜叶，再放上黄瓜条，然后铺上鸡腿肉，再放几片番茄，最后挤上色拉酱

5

再把薄饼卷起来，美味早餐卷完成！